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什么是步频和(hé)步幅，步频的计算方法

　　所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百米所用的步(bù)数(shù)，每个人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一(yī)点，后面大(dà)概就(jiù)是一步两米(mǐ)这样子(zi)。

什么是步频，步(bù)幅，有(yǒu)计算公(gōng)式吗？

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